Archives de catégorie : Comprendre

Comprendre la fibromyalgie

En agissant sur le relâchement  musculaire, la régulation du rythme respiratoire et cardiaque, la sophrologie permet: Une atténuation de la fatigue Une meilleure capacité de gestion de la douleur Une amélioration de la qualité du sommeil Une diminution de l’hormone de … Continuer la lecture

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La biologie de l’attachement

L’attachement de l’enfant : une  théorie psychologique qui  intègre des données biologiques, affectives, sociologiques, culturelles . Ce thème complexe est très bien expliqué dans cette conférence de Boris Cyrulnik,  enregistrée le 01 Mars 2012 à l’université Claude Bernard Lyon 1.  

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Joie, tristesse, colère,… Que d’émotions !

L’humain est l’être vivant qui éprouve le plus d’émotions. Peur, joie, tristesse, colère, surprise, ou dégoût, sont des émotions universelles. Toutes ces expressions se lisent très facilement sur les visages, chez tous les peuples du monde. Elles représentent un véritable langage … Continuer la lecture

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Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?

Voici une vidéo postée  par Annette Comeau  sur la page facebook  “Pour mieux comprendre”. Annette et Micheline Beaudin délivrent des trucs et de l’information pour vous aider à mieux vivre.  

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Fibromyalgie : Comment en sortir ?

Le Docteur Luc Bodin décrit les multiples origines possibles de la fibromyalgie et explique comment il est possible d’en guérir.  

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