Archives mensuelles : novembre 2014

Atelier Sophro-méditation énergétique de Décembre 2014

Pour préparer Noël sereinement. Dimanche 14 Décembre 2014 de 9 à 12 H au 8 Rue de Lagrange, 57100 Manom.         Réservation et inscription au 06 23 22 32 30. Tarif: 35 Euros

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Atelier Novembre 2013, les photos

Le thème du mois: renforcer nos défenses immunitaires. Pause vitaminée avec un jus dynamisant “pomme-carotte-gingembre” et la potion de Popeye ” Ananas-citron vert-pomme-menthe-pousses épinards”. Un régal : merci Cathie  

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Pour s’endormir facilement

Au moment du coucher, si au delà de 20 minutes vous êtes encore éveillé, levez-vous, lisez un livre ou un magazine ou écoutez un peu de musique. Si vous avez un rituel d’endormissement, ne le changez pas, même si vous … Continuer la lecture

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