Archives mensuelles : juillet 2013

Boulettes citronnées au gingembre

Pour 100 g de pâte à façonner : Prévoir 1 nuit au réfrigérateur / Préparation: 10 min / Sans cuisson Ingrédients :   50 g de noix de cajou + 50 g d’abricots secs + 1 cm de gingembre frais … Continuer la lecture

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Barres lentilles corail aux graines de lin

Pour 6 galettes / Préparation 15 min / Cuisson: 30 min Ingrédients : 100 gr de lentilles corail + 1 c. à s. de graines de lin + 1/2 orange (zeste et jus) + 50 g d’abricots secs + 3 … Continuer la lecture

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Alimentation anti-stress

Une bonne santé passe par une bonne respiration mais aussi par une alimentation équilibrée. Lors de notre dernier week-end “Gestion du stress”,  nous avons  proposé pendant la pause des petits en-cas sains et équilibrés confectionnées par nos soins . Les ingrédients … Continuer la lecture

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