Archives mensuelles : juin 2012

Les ateliers plus en détail… Développer sa créativité

Atelier original   proposant une pratique conjointe de la sophrologie et de diverses techniques artistiques qui allie les mondes de l’écriture, du dessin et du collage de façon créative pour aboutir à l’élaboration d’un cahier créatif. L’objectif du journal créatif … Continuer la lecture

Publié dans Activités du cabinet | Laisser un commentaire

Prise de poids: Et si c’était la sérotonine?

L’appétence au sucré est un signe fréquemment retrouvé dans les déficits fonctionnels en sérotonine. Pour les accros aux petits gâteaux et au chocolat, la motivation à mincir peut sérieusement être entamée  par ce déficit en sérotonine. La sérotonine est l’hormone … Continuer la lecture

Publié dans Gestion du poids | Laisser un commentaire

Mincir: pour qui ? pourquoi ? Comment ?

Retrouver son poids idéal, son poids de forme est différent de vouloir mincir à tout prix et de tomber dans le diktat de la minceur  au risque de détériorer son état de santé. Retrouver son poids idéal, c’est améliorer sa … Continuer la lecture

Publié dans Gestion du poids | Laisser un commentaire